Approfondimento2018

Corso Approfondimento Yoga

Corso di Approfondimento Yoga

in 8 moduli, una domenica al mese
da ottobre 2017 a maggio 2018

ideato e condotto da Chaitanya Mayi e Dhananjaya 

Uno corso molto completo per chi vuole ampliare la propria visione
dello Yoga in ogni suo aspetto: migliorare la pratica, comprenderne la filosofia,
andare in profondità con la meditazione, capire lo stile di vita yogico,
fare dello yoga uno via di benessere e buona salute… 

Il corso prevede, com’è caratteristica della nostra scuola, un’integrazione con elementi di Medicina Cinese, psicosomatica e digitopressione.

PRANAYAMA – ASANA – KRIYA
MEDITAZIONE – MANTRA – FILOSOFIA
SISTEMA DEI CHAKRA – AYURVEDA – MERIDIANI
YOGA SUTRA – BHAGAVAD GITA – DIGITOPRESSIONE CINESE… e tanto altro

Ogni modulo sarà focalizzato su un argomento specifico, 
non è necessario partecipare a tutti i moduli,
si può prendere parte anche ad uno o più moduli a scelta.
 

Calendario completo del corso di approfondimento Yoga:

  • MODULO I – LO YOGA PER TUTTI GIORNI – 22 ottobre 2017
    Fai dello Yoga un abitudine quotidiana, a seconda del tempo che hai a disposizione e delle tue esigenze. Conosci i vari tipi di Yoga e le sue fondamenta storiche, filosofiche ed impara le basi per una pratica sana ed efficace.
  • MODULO II – YOGA E SALUTE OLISTICA – 12 novembre 2017
    Lo Yoga è una disciplina che dona benessere e longevità. Esplora il suo legame con l’Ayurveda, l’antica medicina indiana, impara le pratiche di purificazione, i punti del corpo che attivano l’energia vitale e le erbe per preservare la salute.
  • MODULO III –  LO YOGA E LA SALUTE DELLA DONNA – 03 dicembre 2017
    La filosofia energetica dello Yoga è molto sofisticata e trova il suo apice nei sette Chakra, i nostri punti vitali di potere. Impara a conoscerli nel loro aspetto energetico, psichico e fisico. La forza vitale dei chakra viene trasportata da sottili canali attraverso il corpo: scopri i meridiani delle Medicina Cinese e l’utilizzo dei loro punti.
  • MODULO IV – LO YOGA E IL CORPO ENERGETICO – 21 gennaio 2018
    La psicosomatica ti fornisce gli strumenti per leggere i disturbi fisici come espressioni di un disagio mentale. Comprendendo questa relazione potrai, attraverso lo Yoga e le sue asana, le posizioni psicofisiche, agire efficacemente sul corpo e sulla mente che in realtà, come imparerai, non sono separati ma indissolubilmente uniti..
  • MODULO V – YOGA, CHAKRA E LA PSICOSOMATICA – 11 febbraio 2018
    Il respiro come portatore di vita, di consapevolezza e di unione con l’universo che ci circonda. Il pranayama, gli esercizi di respirazione, sono una parte fondamentale del percorso del praticante di Yoga, un parte che non si può trascurare e che comprenderai a ben gestire e fare strumento della tua pratica.
  • MODULO VI  – LO YOGA E L’ENERGIA VITALE – PRANAYAMA  – 18 marzo 2018
    Prendi consapevolezza della potenza creativa del suono e del suo potere trasformativo profondo. Impara gli antichi mantra vedici, i suoni terapeutici e i movimenti dello Yoga che favoriscono l’utilizzo del suono come via di meditazione e di creazione.
  • MODULO VII – LO YOGA DEL SUONO, IL MANTRA – 8 aprile 2018
    Sai qual è veramente lo scopo ultimo dello Yoga? Scopri te stesso, scopri il tuo legame con l’Universo e risveglia la tua parte migliore ed autentica. Come gli antichi saggi dell’India, con la meditazione potrai non solo fare un sano lavoro mentale ma anche acquisire e comprendere la reale conoscenza di te stesso e della tua relazione con la parte divina che è in te. 
  • MODULO VIII – YOGA, FILOSOFIA E MEDITAZIONE:
    IMMERGITI PROFONDAMENTE NELLA REALTA’! – 20 maggio 2018

    Lo Yoga si radica su una filosofia che riconosce nell’aspetto femminile un elemento fondamentale dell’esistenza. Questo modulo fornisce tutti gli strumenti di lettura e di azione per sostenere la donna nelle sue fasi più importanti, per farle esprimere tutta la sua potenza creativa e coscienza di essere evoluto e raffinato

 

Non è necessario partecipare a tutti i moduli,
si può prendere parte anche ad uno o più moduli a scelta.
 
 
dove:
presso la sede di Atma a.s.d., centro Yoga e DBN
Via Innocenzo X, Roma (Monteverde vecchio)
Attività rivolta ai soci.
 

contatti:
info@atmayoga.it – cell. 331 602 32 68

Per ricevere il programma didattico dettagliato
di ogni modulo e le modalità d’iscrizione
compila ed invia il modello qui sotto !

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