Abhinivesha: come affrontare la paura della morte

Abhinivesha, nella cultura filosofica hindu, è la paura di morire, esploriamo la più grande paura dell’umanità e impariamo a controllarla. In momenti come quello che stiamo vivendo, dove ci sentiamo minacciati da un nemico invisibile di cui sappiamo soltanto il nome, Covid-19. Possiamo avere la percezione che la nostra salute e la nostra stabilità esistenziale […]

Come rinforzare il sistema immunitario con lo Yoga

Una pratica yoga coerente – insieme a certe pose in particolare – può sostenere e rinforzare il sistema immunitario. Quanto spesso consideriamo lo yoga come uno strumento per rinforzare il nostro sistema immunitario? Arriviamo allo yoga per innumerevoli ragioni: per alleviare lo stress, per aumentare la flessibilità, la mobilità o la forza, per la connessione […]

Saggezza del Mahābhārata: gli insegnamenti di Bhīṣma

Gli Insegnamenti di Bhīṣma   La visione politica, sociale e spirituale di Bhīṣma hanno un valore proprio per la loro universalità. Le sue parole hanno resistito a secoli di analisi perché colpiscono al cuore della vita umana.   Livelli di significato nel MahābhārataIl Mahābhārata concepisce diversi livelli di significato. È una saga ed un’epica, una […]

Yoga Con Chaitanya Mayi: a Gennaio Lezione di Prova Gratis

Yoga a Monteverde con Chaitanya Mayi   ENERGIA, SALUTE E PACE sono le parole nella tua Lista dei desideri per il 2019? Allora il nostro invito è:  PRATICA LO YOGA !  Vuoi trovare una fonte di energia per affrontare gli impegni quotidiani? PRATICA LO YOGA! Vuoi scaricare lo stress del giorno e sentire il corpo […]

Corso Di Yoga con Chaitanya Mayi: dal 7 gennaio, tutti i giorni

Corso di Yoga a Monteverde con Chaitanya Mayi Prenditi cura del tuo atma: stai bene con il corpo, pacifica la mente e risveglia il sè. Il centro Atma rimane chiuso, per festività, dal 23 dicembre 2019 al 6 gennaio 2020 I corsi di Yoga riprendono il 7 gennaio con i consueti orari:  lunedì 19.15 martedì […]

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