Abhinivesha: come affrontare la paura della morte

Abhinivesha, nella cultura filosofica hindu, è la paura di morire, esploriamo la più grande paura dell’umanità e impariamo a controllarla. In momenti come quello che stiamo vivendo, dove ci sentiamo minacciati da un nemico invisibile di cui sappiamo soltanto il nome, Covid-19. Possiamo avere la percezione che la nostra salute e la nostra stabilità esistenziale […]

Come rinforzare il sistema immunitario con lo Yoga

Una pratica yoga coerente – insieme a certe pose in particolare – può sostenere e rinforzare il sistema immunitario. Quanto spesso consideriamo lo yoga come uno strumento per rinforzare il nostro sistema immunitario? Arriviamo allo yoga per innumerevoli ragioni: per alleviare lo stress, per aumentare la flessibilità, la mobilità o la forza, per la connessione […]

Saggezza del Mahābhārata: gli insegnamenti di Bhīṣma

Gli Insegnamenti di Bhīṣma   La visione politica, sociale e spirituale di Bhīṣma hanno un valore proprio per la loro universalità. Le sue parole hanno resistito a secoli di analisi perché colpiscono al cuore della vita umana.   Livelli di significato nel MahābhārataIl Mahābhārata concepisce diversi livelli di significato. È una saga ed un’epica, una […]

“Vita Da Yogi” Corso di Approfondimento Yoga

“Vita da Yogi” Corso di Approfondimento Yoga in 8 moduli, una domenica al mese da ottobre 2017 a maggio 2018 ideato e condotto da Chaitanya Mayi e Dhananjaya  Uno corso molto completo per chi vuole ampliare la propria visione dello Yoga in ogni suo aspetto: migliorare la pratica, comprenderne la filosofia, andare in profondità con la meditazione, capire lo […]

CineAtma, il cinema dell’anima

CineAtma, il cinema dell’anima, è la presentazione su un grande schermo-TV di una serie di film dalle tematiche spirituali: storie di ricercatori del senso profondo della vita, presentazione di diversi sentieri dell’anima, storia e cultura dell’ oriente e dell’ occidente e delle loro diverse forme di religiosità, filosofia e tanto altro. QUALE FILM GUARDEREMO: prossima proiezione : […]

Il Qi Gong

Corso di Qi Gong Il Qi Gong è l’arte cinese di lavorare con il corpo per stimolare il Qi, l’energia vitale. Con la corretta respirazione che accompagna movimenti precisi ed armonici, ispirati alla natura, alla filosofia taoista o all’alchimia, il Qi si attiva e si riequilibra garantendo la buona salute del corpo, un miglioramento delle […]