Festival dell’Oriente con Atma: Yoga e Chakra

Festival dell’Oriente
Roma 2018

Yoga e Chakra

Tra bellissimi spettacoli, cibi etnici, artigianato, arte e cultura,
approfitta per fare anche una bella pratica di Yoga e conoscere meglio la dottrina dei Chakra.

 

Gli insegnanti di Atma ti offrono:

mercoledì 25 aprile

    • ore 13:00 – 15:00:
      lezione di yoga con Chaitanya Mayi
      padiglione 6, spazio tatami
      Anahata Chakra – Il Centro dell’energia del Cuore
      Il cuore è il centro del nostro essere e la sua energia è proprio al centro del sistema dei sette chakra principali, funzionando come punto di equilibrio tra la nostra energia materiale e quella spirituale.
      La pratica di yoga è basata sul Chakra del Cuore, sull’elemento aria, il pranayama, l’espansione del respiro, posizioni di estensione della schiena e apertura del cuore e dei muscoli pettorali. Ha un effetto energizzante e liberatorio. 

 
 

  • ore 17:00 – 18:00:
    conferenza “Yoga e Chakra: scopri i tuoi centri di potere”
    con Chaitanya Mayi e Dhananjay
    padiglione 6, sala 1
    I Chakra sono i nostri centri vitali di energia, ad ognuno corrispondono funzioni fisiche, psichiche e livelli di coscienza. Conoscere i Chakra significa fare un viaggio di consapevolezza. Scopriamo come bilanciare ed attivare i Chakra con la pratica dello Yoga abbinata alla conoscenza dei punti dei meridiani di energia della medicina cinese.

 

Gli eventi sono a partecipazione gratuita.

 

Per maggiori dettagli sulla sala conferenze e lo spazio di pratica, rimani in contatto con noi.

Per saperne di più sul Festival dell’Oriente vai al link: http://festivaldelloriente.net/

contatti:
info@atmayoga.it
cell. 331 602 32 68
https://atmayoga.it/contatti/

Atma VyasaFestival dell’Oriente con Atma: Yoga e Chakra