Vinyasa Yoga Chakra Com Chaitanya Mayi & Aliança do Yoga

Vinyasa Yoga Chakra Com Chaitanya Mayi

01 de setembro, sábado, das 15h às 17hs, em São Paulo

 

A Aliança do Yoga realizará mais um AULÃO ESPECIAL para os associados. Não é necessário confirmar sua presença. Apenas leve seu MAT e sua disposição para praticar uma aula de Vinyasa Yoga Chakra, com a profa. Chaitanya Mayi, que atualmente vive e dá aulas em Roma mas estará alguns dias no Brasil e aceitou o convite da Aliança para compartilhar com todos sua experiência.

Ela explica que o Vinyasa Yoga Chakra é uma prática baseada no método Vinyasa Krama, divulgado por Sri T. Krishnamacharya, que consiste num movimento sincronizado de posições coordenadas à respiração atravessando vários estágios, a fim de atingir um objetivo específico.

Utilizaremos o sistema de 7 chakras e seus princípios psicológicos, segundo Carl Jung, como guia ao movimento, partindo da qualidade mais densa de enraizamento do 1° chakra em uma progressão evolutiva até a energia sopra-sutil do chakra da coroa, o 7° chakra. Intensificaremos a experiência energética com a vibração dos bija mantras , pranayama e mentalizações afim de criar um estado de oração e meditação em movimento. Como auxílio à compreensão do corpo energético falaremos sobre como os antigos yogis tântricos utilizavam essas técnicas para divinizar o corpo e direcionar a sua energia para o despertar da consciência espiritual, isto é, libertar-se dos condicionamentos e limitações que impedem você de auto-realizar-se e tornar-se a expressão completa de quem voc&e circ; realmente é – satchidananda – eterno, consciente e pleno de felicidade!”

Chaitanya Mayi é Senior Yoga Teacher (500h-Yoga Alliance Professionals, UK) e ensina yoga há 14 anos. É co-fundadora do Atma Yoga de Brasília, VedaVita Yoga Art Studio , e Atma Yoga a Roma, Itália e colabora como professora nos estúdios Ryoga.com. Formada em dança na The School for New Dance Development de Amsterdam(2000), atualmente cursa Letras e Filosofia Oriental na Universidade La Sapienza de Roma. Viveu na Índia por 3 anos no ashram de seu mestre espiritual, Srila B.S. Govinda Maharaj, de quem recebeu o ensinamento das escrituras védicas, de cantos devocionais e da prática do Bhakti Yoga. Estudou yoga no Brasil, Índia e Europa, aprendendo diferentes métodos como Iyengar Yoga, Hatha, Ashtanga, Power, Vinyasa Flow, Integral, Sivananda e Chakra Yoga com professores como Anodea Judith, Christopher Wal lis, Usha Devi, Kátia Dacosta, Kalidas Nuyken, Anderson Allegro, Matthew Wolmer, Manju Pattabhi Jois, David Swenson.

Informações:
Professores Associados em dia com a anuidade de 2018 não pagam o Aulão.
Será possível fazer o acerto da anuidade no dia da aula, chegando com meia hora de antecedência e efetuando o pagamento em dinheiro (a anuidade é R$ 80,00 )
Praticantes de yoga convidados por professores da Aliança poderão fazer a aula: R$ 80,00
Local: Aruna Yoga – Rua Eça de Queiroz, 711 – Paraíso – SP
Hora: das 15h ás 17h
Atenção: leve seu tapete e chegue no horário.