YOGITO ERGO SUM
Il Blog Yoga di Atma
Trovare la Pace Interiore con lo Yoga
Trovare la Pace Interiore con lo Yoga “Come Trovare la Pace Interiore con lo Yoga: Il Segreto Svelato” La vita moderna può essere estenuante, lasciandoci senza energie e privi di pace interiore. Il lavoro, la famiglia, il traffico, le bollette, per non dire di fattori politici e sociali minacciosi o
Sarasvati la dea della conoscenza e delle arti
Sarasvatī, la dea della conoscenza e delle arti La Devi è la personificazione del principio femminile dell’energia divina (Shakti), il potere della creazione e del piacere. Nella mitologia indiana, Shakti è vista come l’eterna consorte e fonte di ispirazione della divinità maschile. Per lo Shaktismo, la Devi è l’unità cosmica
Narasiṃha deva
Narasiṃha il Dio Leone protettore dei devoti Narasiṃha, il dio con le fattezze in parte di uomo ed in parte di leone, è un avatāra di Viṣṇu ed è molto amato dai praticanti del Bhakti Yoga, lo Yoga della devozione, perché è il protettore dei devoti e dei sinceri e
Madhava e il Mahabharata
L’interpretazione di Madhva del Mahābhārata Il percorso del Mahābhārata è un labirinto estremamente complesso. Eppure, c’è un tema che ci accompagna attraverso questo labirinto. Mentre ci sono migliaia di storie nel Mahābhārata, il suo tema centrale è il dharma. Il dharma Il significato generico di dharma è dovere, religione,
Come rinforzare il sistema immunitario con lo Yoga
Una pratica yoga coerente – insieme a certe pose in particolare – può sostenere e rinforzare il sistema immunitario. Quanto spesso consideriamo lo yoga come uno strumento per rinforzare il nostro sistema immunitario? Arriviamo allo yoga per innumerevoli ragioni: per alleviare lo stress, per aumentare la flessibilità, la mobilità o
Saggezza del Mahābhārata: gli insegnamenti di Bhīṣma
Gli Insegnamenti di Bhīṣma La visione politica, sociale e spirituale di Bhīṣma hanno un valore proprio per la loro universalità. Le sue parole hanno resistito a secoli di analisi perché colpiscono al cuore della vita umana. Livelli di significato nel MahābhārataIl Mahābhārata concepisce diversi livelli di significato. È
Bhagavad-Gita cap. 3: il significato di Karma
Bhagavad-Gita cap. 3: il significato di Karma Cos’è il karma?Arjuna disse: «Non capisco. Tu dici: “la saggezza è meglio del karma”. Allora, perché dovrei combattere? Parli di filosofia e dell’anima. Ma io sono un uomo pratico. Aiutami, Kṛṣṇa. Sei conosciuto come l’uccisore dei demoni. Abbatti i miei dubbi. Cosa
Bhagavad-Gita cap. 6: Il Sentiero Dello Yoga: Meditazione e Pratica
Bhagavad-Gita – 6° capitolo di Michael Dolan (B.V. Mahayogi) All’inizio del sesto capitolo, Kṛṣṇa riassume le sue tesi del capitolo precedente: «Colui che è distaccato dai frutti del proprio lavoro e che opera come se fosse obbligato, è nell’ordine di rinuncia della vita ed è un vero mistico: non colui
Kālī, la dèa oscura.
Kālī, la dèa oscura. Oggi vi presento Kālī, o Māhākālī, l’aspetto più controverso della dèa; essa rappresenta tamas, la qualità della materia associata all’oscurità, all’ignoranza, all’inerzia, all’ego e all’avversione egoistica. L’avversione egoistica prospera in tamas e il desiderio egoistico in rajas, così nello yoga siamo incoraggiati a mantenere uno stile di vita