Kālī, la dèa oscura. Oggi vi presento Kālī, o Māhākālī, l’aspetto più controverso della dèa; essa rappresenta tamas, la qualità della materia associata all’oscurità, all’ignoranza, all’inerzia, all’ego e all’avversione egoistica. L’avversione egoistica prospera in tamas e il desiderio egoistico in rajas, così nello yoga siamo incoraggiati a mantenere uno stile di vita

Wanderlust 108 – Roma  6 ottobre 2019 – ore 7:30/16:30 Parco Centrale del Lago dell’EUR un evento internazionale ora anche in Italia   Cos’é Wanderlust? È un evento dedicato al mindful movement, dove provare un triathlon speciale:una corsa di 5 km , una lezione yoga flow all’aperto e una meditazione guidata.

La filosofia è l’altra metà dello Yoga, le ragioni per cui è importante conoscerla Imparare la filosofia e la storia dello Yoga è una parte essenziale del processo di formazione di una persona che aspira ad insegnare questa disciplina. Molte persone ritengono che conoscere questa componente teorica dello Yoga sia

Chaitanya Mayi racconta la sua esperienza come insegnante di Yoga Ciao, mi chiamo Chaitanya Mayi e sarò la tua docente nel corso di formazione per insegnanti di Yoga che si svolgerà da ottobre 2019 a giugno 2020 nel nostro centro Atma a.s.d. Ho pensato potesse essere utile conoscermi, capire le

Il tema intrinseco del Mahābhārata di Michael Dolan (B.V. Mahayogi) “Il Dharma, oh re, è la radice dell’esistenza.” Bhisma Cos’è il Dharma? Benché il Mahābhārata possa essere letto a vari livelli, l’intero lavoro è uno studio sulla sovranità e le regole regali. Il Ramayana ci mostra il divino Rāma  come

Crescita personale e opportunità professionale, i vantaggi di essere un insegnante di Yoga Praticare Yoga è un’attività ben più profonda del semplice esercizio sportivo. Lo Yoga è una disciplina composta da differenti elementi e diversi livelli di apprendimento che contribuiscono all’accrescimento della consapevolezza e della libertà individuale, arricchendo gli individui

I benefici e le caratteristiche della posizione del gatto Marjariasana è una degli asana basilari della disciplina Yoga. Nei precedenti articoli ci siamo già soffermati su degli asana e il loro significato, ma cosa si intende con la parola asana? Asana è una parola di origine sanscrita e si riferisce