ATMA BLOG

  • Atma Vyasa
    Lo Stomaco in Psicosomatica Simbolismo dello Stomaco e dei suoi disturbi in psicosomatica   A tutto l’apparto digerente è devoluta simbolicamente la funzione di sviluppo dell’identità. Lo stomaco è il primo organo a ricevere il cibo e dunque ha la funzione di accettare ed accogliere, qualità che gli conferisce una
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    Nell’antica India, e tutt’ora in molto luoghi sacri, gli insegnamenti della filosofia dello Yoga e dei più profondi principi spirituali venivano impartiti dal maestro ai propri discepoli soprattutto oralmente. I discepoli, che si raccoglievano nella gurukula, ossia nella casa del maestro dove egli predicava, diventavano parte di una famiglia spirituale
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    Lo Yoga nella Svetasvatara Upanishad   Ogni praticante di yoga sente di avere dei benefici quando riesce ad esercitarsi con costanza. Le sensazioni possono essere molto diverse da persona a persona: ognuno parte da un punto diverso ed ha un diverso percorso di consapevolezza, dunque la propria esperienza personale avrà
  • Atma Vyasa
     La meditazione éleva lo spirito ma ha anche tanti effetti positivi sul corpo, eccone alcuni. 8 benefici della meditazione   1- La meditazione crea un particolare stato ipometabolico, in cui il metabolismo è in uno stato di riposo perfino più profondo che durante il sonno. Durante il sonno, il consumo