ATTENZIONE! I Corsi di Approfondimento sono attualmente sostituiti dai CORSI DI FORMAZIONE CONTINUA,
riconosciuti da ENDAS e da YOGA ALLIANCE USA.
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Corso di Approfondimento Yoga
in 8 moduli, una domenica al mese
da ottobre 2017 a maggio 2018
ideato e condotto da Chaitanya Mayi e Dhananjaya
Uno corso molto completo per chi vuole ampliare la propria visione
dello Yoga in ogni suo aspetto: migliorare la pratica, comprenderne la filosofia,
andare in profondità con la meditazione, capire lo stile di vita yogico,
fare dello yoga uno via di benessere e buona salute…
Il corso prevede, com’è caratteristica della nostra scuola, un’integrazione con elementi di Medicina Cinese, psicosomatica e digitopressione.
PRANAYAMA – ASANA – KRIYA
MEDITAZIONE – MANTRA – FILOSOFIA
SISTEMA DEI CHAKRA – AYURVEDA – MERIDIANI
YOGA SUTRA – BHAGAVAD GITA – DIGITOPRESSIONE CINESE… e tanto altro
Calendario completo del corso di approfondimento Yoga:
- MODULO I – LO YOGA PER TUTTI GIORNI – 22 ottobre 2017
Fai dello Yoga un abitudine quotidiana, a seconda del tempo che hai a disposizione e delle tue esigenze. Conosci i vari tipi di Yoga e le sue fondamenta storiche, filosofiche ed impara le basi per una pratica sana ed efficace.
- MODULO II – YOGA E SALUTE OLISTICA – 12 novembre 2017
Lo Yoga è una disciplina che dona benessere e longevità. Esplora il suo legame con l’Ayurveda, l’antica medicina indiana, impara le pratiche di purificazione, i punti del corpo che attivano l’energia vitale e le erbe per preservare la salute.
- MODULO III – LO YOGA E LA SALUTE DELLA DONNA – 03 dicembre 2017
La filosofia energetica dello Yoga è molto sofisticata e trova il suo apice nei sette Chakra, i nostri punti vitali di potere. Impara a conoscerli nel loro aspetto energetico, psichico e fisico. La forza vitale dei chakra viene trasportata da sottili canali attraverso il corpo: scopri i meridiani delle Medicina Cinese e l’utilizzo dei loro punti.
- MODULO IV – LO YOGA E IL CORPO ENERGETICO – 21 gennaio 2018
La psicosomatica ti fornisce gli strumenti per leggere i disturbi fisici come espressioni di un disagio mentale. Comprendendo questa relazione potrai, attraverso lo Yoga e le sue asana, le posizioni psicofisiche, agire efficacemente sul corpo e sulla mente che in realtà, come imparerai, non sono separati ma indissolubilmente uniti..
- MODULO V – YOGA, CHAKRA E LA PSICOSOMATICA – 11 febbraio 2018
Il respiro come portatore di vita, di consapevolezza e di unione con l’universo che ci circonda. Il pranayama, gli esercizi di respirazione, sono una parte fondamentale del percorso del praticante di Yoga, un parte che non si può trascurare e che comprenderai a ben gestire e fare strumento della tua pratica.
- MODULO VI – LO YOGA E L’ENERGIA VITALE – PRANAYAMA – 18 marzo 2018
Prendi consapevolezza della potenza creativa del suono e del suo potere trasformativo profondo. Impara gli antichi mantra vedici, i suoni terapeutici e i movimenti dello Yoga che favoriscono l’utilizzo del suono come via di meditazione e di creazione.
- MODULO VII – LO YOGA DEL SUONO, IL MANTRA – 8 aprile 2018
Sai qual è veramente lo scopo ultimo dello Yoga? Scopri te stesso, scopri il tuo legame con l’Universo e risveglia la tua parte migliore ed autentica. Come gli antichi saggi dell’India, con la meditazione potrai non solo fare un sano lavoro mentale ma anche acquisire e comprendere la reale conoscenza di te stesso e della tua relazione con la parte divina che è in te. - MODULO VIII – YOGA, FILOSOFIA E MEDITAZIONE:
IMMERGITI PROFONDAMENTE NELLA REALTA’! – 20 maggio 2018
Lo Yoga si radica su una filosofia che riconosce nell’aspetto femminile un elemento fondamentale dell’esistenza. Questo modulo fornisce tutti gli strumenti di lettura e di azione per sostenere la donna nelle sue fasi più importanti, per farle esprimere tutta la sua potenza creativa e coscienza di essere evoluto e raffinato