Atma associazione sportiva dilettantistica – affiliata E.N.D.A.S – iscritta nel registro C.O.N.I. con nr. VZ2ZAO

 Se sei sinceramente  interessato allo Yoga non solo per trovare la salute ed il benessere del corpo,
ma per esplorare il tuo mondo interiore ed esprimere al meglio il tuo potenziale,
allora Atma è il posto giusto per te!

Y O G A

Corso di Formazione Continua 32 ore 
Tecniche di allineamento e correzione degli asana per eseguirgli in modo sicuro e sostenibile. Corso in Presenza 19-20 novembre e 3-4 dicembre.

YOGA ONLINE

Due Lezioni di Yoga Online a settimana. Pratica dove vuoi, quando vuoi, ogni lezione è condotta da Chaitanya Mayi in diretta e resta online per una settimana.

FORMAZIONE CONTINUA

8 corsi di approfondimento in un campo specifico dello yoga con lo scopo di espandere le proprie conoscenze o acquisire nuove abilità. Corsi in Presenza

Scopri i Tesori del Saluto al Sole

Il Surya Namaskara, conosciuto anche come Saluto al Sole, è una pratica diffusa e frequente nello Yoga. 

Ma ci sono dettagli tecnici che non tutti conoscono e simbologie spesso trascurate ma importanti: perché il Dio Surya viene trasportato da 7 cavalli? Perché il Saluto al Sole può essere la tua unica pratica quotidiana?

Guarda il video gratutio  di Chaitanya Mayi per scoprire cose che forse non sapevi.

E V E N T I

Avvia una professione promettente e gratificante, approfondisci le conoscenze di un’antica disciplina, intraprendi un percorso di crescita personale e renditi utile agli altri.

Domenica 25 settembre ore 10.15
lezione condotta da Chaitanya Mayi

Leggere, discutere, commentare insieme il più importante testo della spiritualità indiana: un viaggio alla scoperta del senso della vita.

CHAITANYA MAYI

Insegnante di Yoga da quasi due decenni, lo stile di insegnamento di Chaitanya Mayi combina la dinamica e la fluidità del Vinyasa Yoga con un preciso principio di allineamento posturale, arrichito dalla filosofica tradizionale e da un cuore pieno di Bhakti.

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