Atma associazione sportiva dilettantistica – affiliata E.N.D.A.S – iscritta nel registro C.O.N.I. con nr. VZ2ZAO

 Se sei sinceramente  interessato allo Yoga non solo per trovare la salute ed il benessere del corpo,
ma per esplorare il tuo mondo interiore ed esprimere al meglio il tuo potenziale,
allora Atma è il posto giusto per te!

Y O G A

Corso teorico/pratico 32 ore riconosciuto YACEP. Che tu sia un insegnante o un praticante, impara o migliorara a eseguire e correggere le posizioni dello yoga, per praticarle o insegnarle in modo più sicuro e con una maggiore efficacia psicofisica.

Lezioni online condotte da Chaitanya Mayi in diretta su Zoom, lunedì e venerdì dalle 19.15 alle 20.30; registrazione disponibile per una settimana, pratica a casa quando vuoi.

Moduli di 16 o 32 ore nei weekend dedicati a ogni aspetto dello yoga: asana, filosofia, chakra, ayurveda, ecc. Riconosciuti da Yoga Allianca USA (YACEP)

Scopri i Tesori del Saluto al Sole

Il Surya Namaskara, conosciuto anche come Saluto al Sole, è una pratica diffusa e frequente nello Yoga. 

Ma ci sono dettagli tecnici che non tutti conoscono e simbologie spesso trascurate ma importanti: perché il Dio Surya viene trasportato da 7 cavalli? Perché il Saluto al Sole può essere la tua unica pratica quotidiana?

Guarda il video gratutio  di Chaitanya Mayi per scoprire cose che forse non sapevi.

E V E N T I

Avvia una professione promettente e gratificante, approfondisci le conoscenze di un’antica disciplina, intraprendi un percorso di crescita personale e renditi utile agli altri.

Leggere, discutere, commentare insieme il più importante testo della spiritualità indiana: un viaggio alla scoperta del senso della vita.

4 lezioni di yoga e danza indiana odissi, un invito a tutte le donne a esplorare il potere della Shakti e ad abbracciare la propria forza creatrice.

CHAITANYA MAYI

Insegnante di Yoga da due decenni, lo stile di insegnamento di Chaitanya Mayi combina la dinamica e la fluidità del Vinyasa Yoga con un preciso principio di allineamento posturale, arrichito dalla filosofia tradizionale e da un cuore pieno di Bhakti. 

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Ciclo di 4 lezioni di Yoga e Danza Indiana Odissi.

Condotte da Chaitanya Mayi e
Ganga Devi

  • 25 Febbraio – Lakshmi DevÄ«, la dea della ricchezza e della prosperità;
  • 24 Marzo – Radharani, la Shakti dell’amore e del piacere spirituale;
  • 21 Aprile – Durga, la dea della creazione e della distruzione;
  • 12 Maggio – Bhumi, la dea Madre Terra.